Joga służąca odzyskaniu spokoju i równowagi

Joga służąca odzyskaniu spokoju i równowagi

brak zdjęcia

Joga to słynna buddyjska technika medytacyjna oraz filozofia indyjska, której zadaniem jest uzyskanie równowagi między ciałem i umysłem. W Polsce na tego typu zajęcia można uczęszczać w kilku miejscach, między innymi w Warszawie, gdyż w tym mieście działa firma Yogamudra, której specjalnością jest właśnie joga. Politechnika warszawska położona jest blisko tego ośrodka, dlatego z jego oferty korzysta wielu młodych ludzi, w tym studentów, pragnących zwiększyć swoje możliwości umysłowe i poprawić koncentrację. Ośrodek Yogamudra oferuje zajęcia w grupach liczących do dziesięciu osób, podzielonych na różne stopnie zaawansowania. Joga (politechnika) wymaga odpowiedniego przygotowania, dlatego początkujący są poddawani odpowiednim zabiegom, mającym przygotować ich dobrze do przyszłych wyzwań. Wszystkie ćwiczenia i zadania są wykonywane pod nadzorem buddyjskich mnichów, mających doświadczenie i odpowiednią koncentrację.







Zobacz również:

Profesjonalny neurolog dla Ciebie w Warszawie
Profesjonalny neurolog dla Ciebie w Warszawie

Szukasz pomocy specjalisty, jakim jest neurolog? Warszawa to miasto, gdzie w Klinice Ruchu bez problemu skorzystasz z fachowej pomocy. Jeśli miewasz problemy z kręgosłupem - koniecznie poznaj nasz...

Skuteczna terapia par i rodzinna w stolicy
Skuteczna terapia par i rodzinna w stolicy

Profesjonalnie prowadzona terapia rodzinna (Warszawa) i par to jedna z propozycji pracowni psychoterapeutycznej Magdaleny Jaraszek - specjalisty z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Spotkania tera...

Korzyści ze stosowania płynów Listerine
Korzyści ze stosowania płynów Listerine

Większość osób codziennie używa szczoteczki do zębów i pasty (choć, co może szokować, nie wszyscy!), ale nie wszyscy sięgają do płyny do płukania jamy ustnej. Jest to duży błąd, gdyż...

Profesjonalne lampy uv we Wrocławiu
Profesjonalne lampy uv we Wrocławiu

Salony kosmetyczne i ośrodki lecznicze muszą mieć swoich stałych dostawców, którzy regularnie dostarczają im potrzebne sprzęty oraz preparaty. Taką firmą jest hurtownia Ella Cosmetics, któr...

Czas na masaż, czas na zmiany, czas na zdrowie
Czas na masaż, czas na zmiany, czas na zdrowie

Odchudzanie nie jest rzeczą prostą - wie o tym każdy, kto kiedyś spróbował. Ale to, że nie jest rzeczą prostą, nie znaczy, że nie należy próbować. Stracenie zbędnych kilogramów nie tylk...